2015 m. lapkričio 19 d., ketvirtadienis


Mane labai erzina žmonių netolerantiškumas ir skubėjimas sukritikuoti net neturint pakankamai informacijos. 
Dažnai girdžiu, kad bikini fitnesas, tai visai ne sportas, kad pasiruošti šiai kategorijai yra "vaikų žaidimas" arba "galima  nuimti saldumynus ir tu jau pasiruošus varžyboms". Tokiems kalbėtojams norisi pasakyti, kad patys pabandytų tikrai gerai pasiruošti varžyboms ar bent mėnesį pasilaikytų varžybinės dietos. Žvelgiant iš šalies gal ir atrodo "kas čia tokio, aš irgi sveikai valgau", bet iš tikrųjų sveika mityba kardinaliai skiriasi nuo varžybinės dietos. Man irgi kol pati nepabandžiau, atrodė, kad labai lengva laikytis varžybų dietos. Taip atrodė iki tol, kol pati nesusidūriau ir kiekvieną kartą, kai buvo sunkios dienos su mažai angliavandenių atsimindavau savo žodžius ir suvokdavau kaip smarkiai buvau neteisi.
Antras dalykas, kuris net šiek tiek žeidžia,tai komentarai, kad visos bikinio sportininkės yra laisvo elgesio, save pateikia kaip prekę, demonstruoja save vyrams ir tt. Ne kartą teko sulaukti klausimo: ar man priimtina save demonstruoti pusnuogę miniai žmonių? Iš tikrųjų man keista girdėti tokius klausimus 21 amžiuje. Juk visos prie jūros vaikšto su bikiniais ir nei viena neįžvelgia tame kažko nedoro ir nešvankaus. Asmeniškai man, žymiai nepriimtiniau dėti savo  foto selfius su triusikais į Facebooką. Fitnesas jau toks sportas, kad su rūbais nelabai įmanoma parodyti savo formą, todėl ir yra įvesta speciali apranga - bikinis, kurį dėvint galima būtų įvertinti merginų įdėtą darbą. Kasdienybėje tikrai nenueičiau į sporto salę ar parduotuvę su bikiniu, bet varžybas vertinu kaip sporto renginį, kuriame vertinami mano raumenys ir kuriame bikinis yra privaloma varžybų apranga.


2015 m. lapkričio 17 d., antradienis

Sveikos, mergaitės!
Taip malonu gauti laiškus su pasiteiravimais kur dingo mūsų blogas. Iš tikrųjų per varžybas viskam nelabai užteko laiko, todėl nukentėjo mūsų įrašai tinklaraštyje. Po varžybų sąžiningai kalbant, šiek tiek norėjome patinginiauti ir atsiriboti nuo visų neskubių darbų. Dabar jau pailsėjome, atsigavome ir vėl turime daug idėjų, minčių, kurias labai pasistengsime įgyvendinti.



Tos, kurios stebi GirlsFitness.lt paskyrą Facebooke tikriausiai matė, kad pradėjau naują "iššūkį" sau: iki Kūčių valgyti tik sveiką maistą ir atsisakyti viso nesveiko maisto. Iš tikro, šį iššūkį paskatino povaržybinis laikotarpis, kai pradėjusi valgyti nesveiką maistą, pradėjau blogai jaustis: kankino pilvo skausmai, rūgštys, sutriko miegas, visą dieną jaučiausi mieguista ir salėje buvo labai sunku. Norėjau kuo greičiau atgauti gerą savijautą. Dėl to nusprendžiau eksperementuoti ir gamintis kuo sveikesnius, bet kartu įvairius ir skanius patiekalus. Kartu laikytis visuomet lengviau: galima pasidalinti idėjomis dėl maisto paruošimo, gera žinoti, kad yra bendraminčių, kurie palaiko ir išgyvena tą patį. Iššūkis artėjant Kalėdoms turi ir kitą prasmę. Nesu giliai tikinti ir jau ilgą laiką Adventas mane nieko nereiškė. Prisipažinsiu, man visada šiek tiek kvaila atrodė atsisakyti mėsos penktadieniais. Niekada nebuvau mėsos mylėtoja, todėl tokia "auka" man visiškai nieko nereikštų. Manau, kad daug prasmingiau būtų atsisakyti to, ką iš tikrųjų mėgsti ir be ko negali nei vienos dienos: saldumynų, kepinių ir t.t. Toks atsisakymas bent jau turėtų prasmę ir padeda ugdyti valią.